転勤の辞令が出た瞬間、頭が真っ白になった経験はありませんか。あるいは、すでに転勤先にいるけれど、どうしてもやる気が出ない状態が続いているかもしれません。 転勤後にモチベーションが下がるのは、弱さや甘えではありません。
メンタル・働くのがつらい
「このまま生きていけるだろうか」——そう感じたとき、自分だけがおかしいのかと孤独になりますよね。でも、そう感じている人はあなた一人ではありません。仕事がうまくいかない、将来が見えない、誰にも頼れない気がする。
「仕事がしんどい……でも、これって甘えなのかな」 そう思いながら、毎朝重い体を引きずって出社していませんか。しんどいと口に出せず、ギリギリまで自分を追い込んでいる——そんな状態でこの記事にたどり着いた人も多いはずです。
仕事が嫌になった、という気持ちは誰もが経験するものです。しかし「なぜ嫌なのか」が言葉にできず、モヤモヤしたまま毎日をやり過ごしている人は少なくありません。
「仕事やめたい、もう疲れた」——そう感じながら、辞めていいのか続けるべきなのか答えが出ずに今夜もスマートフォンを握っていませんか。 その気持ちは弱さではありません。環境や状況が積み重なった結果として、誰にでも起こりうることです。
「また明日も仕事か……」と日曜の夕方に重たい気持ちになる。朝、起き上がれなくて布団の中で時間を潰してしまう。そんな経験をしている方は少なくありません。 仕事が憂鬱になるのは、あなたが弱いからでも甘えているからでもありません。
仕事中に突然、何もかもがどうでもよくなった。朝、布団から起き上がれない。涙の理由も分からない。そんな経験をしていませんか。 「心が折れた」という感覚は、決して弱さではありません。限界まで頑張り続けた結果として、心が発しているサインです。
仕事中に突然涙が出て自分でも驚いた。通勤電車でこらえた。朝、起き上がろうとした瞬間にあふれた——そんな経験をして、「自分は甘えているだけ?」と自分を責めていませんか。 結論から言います。仕事で涙が出るのは甘えではありません。
仕事が嫌すぎて、朝ベッドから出られない。会社のことを考えると胸が締め付けられる。そんな気持ちを「甘えだ」と自分に言い聞かせながら、毎日をやり過ごしていませんか。 その感情は、甘えでも弱さでもありません。
「仕事が怖い」「朝になると体が動かない」——そう感じながらも、「甘えているだけだ」と自分を責めていませんか。 結論から言います。仕事が怖いと感じることは、甘えでも弱さでもありません。